Los cítricos de septiembre – el limón

¡Sat Nam!

Hoy seguimos nuestro artículo sobre los cítricos de septiembre. Después de habermos compartido los beneficios de la naranja, hoy toca hablar del limón.

El limón es rico en vitamina C, calcio, magnesio y potasio. Hubo un tiempo en que el limón fue usado sólo con propósitos medicinales. Es bueno para tratamiento del escorbuto, purifica el organismo y elimina los ácidos (alcaliniza). Es muy útil para combatir las fiebres y los problemas del hígado. Toma frecuentemente agua de limón con miel, en especial si tienes la garganta irritada y cuando estés resfriado. Elimina la mucosidad. El agua con jugo de limón y miel se debe tomar cuando se va a concluir un ayuno o dieta muy restringida, antes de reanudar la dieta normal.

limón

Debido a su naturaleza, la mujer retiene líquidos con mucha facilidad, por ello debe evitar la sal y sustituirla por limón.

El jugo de limón ayuda a adelgazar la sangre e incrementa la circulación.

Para mantener los labios con brillo y color naturales, haz una pasta con agua de limón y mantequilla de almendra y úntela en tus labios. Déjala un par de minutos, después toma agua tibia y límpialos.

Artículo relacionado: Los cítricos de septiembre – la naranja

Fuente: Yogui Bhajan, El poder curativo de los alimentos

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